Denn das Gefühl von "sicher sein" oder "sich gut aufgehoben fühlen" ist ein wesentliches Element für Wachstum. Wenn du dich sicher fühlst, probierst du Neues aus und lässt Altes los, verlässt deine Komfortzone, gehst Risiken ein und stärkst deine Resilienz.

 

Deshalb schreibe ich gerne ein paar Worte über mich, damit du ein Gefühl dafür bekommst, wer ich bin und was mir in meiner Begleitung wichtig ist. In einem Orientierungsgespräch lernen wir uns dann persönlich kennen und du entscheidest, ob die "Chemie stimmt".

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Ich arbeite seit vielen Jahren als Beraterin und Trainerin im Organisationskontext und unterstütze Menschen in ihrer Entwicklung und im Umgang mit Veränderungen. Vor einigen Jahren habe ich meine Neugier dafür entdeckt, mit Menschen nach innen zu reisen und sie in ihrer persönlichen Veränderungsreise zu begleiten. Deshalb bin ich sehr froh, heute auch als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie zu arbeiten.

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In deiner Begleitung ist es mir wichtig, neben dem Verstehen und Reden über deine Anliegen, auch die emotionale Ebene und die Weisheit des Körpers mit einzubeziehen. Dabei verbinde ich humanistische und achtsamkeitsbasierte Ansätze mit Methoden aus dem Somatic Experiencing, einem körperorientierten Ansatz zur Traumalösung. Mir ist es wichtig, dich einfühlsam und in deinem eigenen Rhythmus zu begleiten und gemeinsam mit dir pragmatisch auf mögliche Lösungsansätze zu schauen.

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